Coronavirus 16 martie 2020

Cum ne protejăm de Covid-19 aka Coronavirus?

Cum ne protejăm de Covid-19 aka Coronavirus? Ultimul update 10.04.2020 Virusul SARS-CoV-2 produce afecțiunea Covid-19 (coronavirus). Până în acest moment se crede că acest virus ”a sărit” de la animal (liliac) la un animal consumat de om, spre sfârșitul anului 2019, într-o piață din Wuhan (China), o metropolă cu peste unsprezece milioane de locuitori. În […]

Ce înseamnă mindfulness?

Ce înseamnă să fii mindful?

Ce înseamnă să fii mindful?  Se pot da multe răspunsuri la această întrebare. Așa că iată și prima mea variantă de răspuns la ”ce înseamnă să fii mindful?” Revelația am avut-o într-o zi în care Isabella dormea de prânz. O porție de două ore de somn a ei înseamnă o binemeritată pauză pentru mine. Trebăluiam […]

Copiii merită iubiți și atunci când au toane greu de tolerat pentru părinți

Te iubesc chiar și atunci când ai toane greu de tolerat

Te iubesc chiar și atunci când ai toane greu de tolerat Uneori am niște stări de care vreau să scap. Ori sunt tristă fără un motiv anume, ori sunt supărată neîntemeiat, ori sunt furioasă, pentru că nu m-am făcut clar înțeleasă. Aș zice că uneori am toane, toane de care vreau să scap repede și […]

Când egoul nu are somn, cere de mâncare.

Când egoul n-are somn cere de mâncare

Când egoul n-are somn cere de mâncare Sub o șapcă mov mă ascund în timpul orelor de spinning. Dau la pedale cu gândul la imaginea mea din oglindă. Imaginea aia în care nu am haine, tocuri sau machiaj. – ”Interiorul contează, nu te mai holba la exterior!”, strigă vocea mea rațională, care-și primește imediat un […]

Cartea care mă inspiră

Ești cea mai importantă persoană din viața ta | Cartea care mă inspiră

Ești cea mai importantă persoană din viața ta! Am interacționat de două ori cu Gaspar Gyorgy și ambele interacțiuni ne-au impactat pe amândoi. La cea de-a doua interacțiune l-am rugat să facă o dedicație mămicilor, iar el fără să ezite a scris pe prima pagină din Copilul invizibil „cea mai importantă persoană din viața ta […]