2 comments
9th September 2018
Share:
Energizare rapidă de dimineață.
Energizare rapidă de dimineață.

Declarația mea de autoestimare

Eu sunt eu 

Eu sunt unică! Nu mai există nimeni pe lumea asta exact ca mine! Prin urmare, tot ceea ce eman îmi aparține în întregime.

Posed tot ceea ce ține de mine:

  • trupul meu și tot ceea ce acesta face;
  • capul meu, cu toate gândurile și ideile ce-l vizitează;
  • mintea mea și postura pe care aceasta o imprimă corpului;
  • ochii mei și tot ceea ce ei văd;
  • gura mea și toate cuvintele pe care le rostesc;
  • vocea mea și sunetele pe care le emit;
  • inima mea și tot ceea ce ea simte;
  • și toate acțiunile mele, inclusiv cele direcționate către mine.

Posed toate intențiile, speranțele, emoțiile mele, dar și experiențele trăite.

Pentru că posed tot ceea ce ține de mine, mă pot cunoaște foarte bine.

Îmi permit să mă iubesc și am o atitudine binevoitoare față de existența mea. Acționez cu bunătate și respect.

Știu că există anumite aspecte în mine care mă nedumeresc și altele pe care nu le cunosc, însă cu iubire și blândețe le voi accepta.

Felul în care arăt, tot ceea ce spun și fac, tot ceea ce gândesc și simt, toate acestea sunt eu. Tot ce trăiesc este autentic și mă reprezintă pe mine, așa cum sunt în acest moment precis.

Când mai târziu, mă voi uita la cum am arătat, la ce am spus și ce am făcut, la ce am gândit și ce am simțit, pot găsi elemente nepotrivite. Pot accepta ce-a fost nepotrivit și pot inventa ceva mai potrivit.

Pot să văd, să aud, să simt, să gândesc, să vorbesc, să fac și să tac. Îmi dau voie să aflu ce-mi doresc cu adevărat.

Am tot ce-mi trebuie pentru a trăi, pentru a excela, pentru a înțelege și a pătrunde marea de oameni și lucruri din exteriorul meu.

Mă posed pe mine și, prin urmare, mă pot construiEu sunt eu și sunt inteligență creatoare, cu creativitate infinită.

Eu sunt eu și sunt OK!

Eu sunt dintotdeauna blândețe în manifestare.

Eu sunt dintotdeauna armonie în manifestare.

Eu sunt dintotdeauna iubire și pace interioară.

Adaptare după Declarația mea de autoestimare-Virginia Satir-Arta de a făuri oameni.

Afirmații – Niculina Gheorghiță

Foto 123rf.com/studiograndouest

You Might Also Like

by
Gândul că educația primită de la părinți, în special de la mamă, impactează mai multe generații, pune o presiune puternică pe umerii fiecărui părinte, care nu trăiește o viață armonioasă. Cum părintele de același sex are rolul de a ne învăța să ne iubim, să iubim și să dăruim iubire, iar părintele de sex opus ne învață să ne lăsăm iubiți, lucrurile par simple și firești, asta dacă părinții știu cum stau lucrurile cu iubirea. Pentru că autoarea acestui blog, Ela Schmitz, are încă restanțe la capitolul IUBIRE NECONDIȚIONATĂ și VIAȚĂ ARMONIOASĂ, ea s-a decis să pornească în căutarea acestora și să scrie pe blog, până când reușește să le integreze pe pilot automat în viața de zi cu zi.
  1. Reply

    wow ce articol frumoooosss!!! multumiim!

      • Ela
      • 17th September 2018
      Reply

      După chipul și asemănarea nevoilor mele ;).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.